フルーツウォーター

最近では多くのフルーツウォーターボトルが出回っていて、さまざまな理由で自分の好きな果物風味の水を作ることが流行っています。主な理由は、体重減量、デトックス、免疫システムを強化、水分補給と体内をアルカリ性にする、エネルギーを高める、息をフレッシュにする、そして消化を促進するなどです。

 

私がこのフルーツウォーターを気に入っている主な理由は、

  1. とても簡単に作れること
  2. 味があるので飲みやすい(通常の飲料水では飽きてしまう)
  3. 多面で健康を推進すること

 

コップ一杯のレモンウォーターで一日をスタートしませんか?通常よりも無理なくたくさんの水が飲めることに驚かれることでしょう。水分補給は、健康な腸内環境を保つために最も重要です。お気に入りの“消化を助けるフルーツウォーター” を見つけて、一日を通して楽しみながら水分補給をしてください。この新しい習慣がみなさまの消化に良い影響を与えるでしょう。